Como blanquear los dientes con bicarbonato

Por razones muy diversas podemos no tener los dientes tan blancos como nos gustaría, ya sea por la falta de higiene adecuada o por el consumo de tabaco, por ejemplo, lo que puede hacer que nos encontremos en la necesidad y deseo de buscar soluciones para ello. Una de las formas que existen para el blanqueamiento dental de forma natural es recurrir al uso de bicarbonato.

Si quieres saber como blanquear los dientes con bicarbonato te vamos a explicar cómo hacerlo a lo largo de este artículo.

El bicarbonato de sodio se trata de un producto natural que tiene numerosos beneficios para el organismo, pero que también es uno de los mejores remedios que existen en la actualidad para conseguir unos dientes mucho más blancos y relucientes.

Dada su eficacia para ello, son muchas las marcas fabricantes de pasta de dientes que lo contienen entre sus ingredientes. Por este motivo, os aconsejamos llevar a cabo el remedio que os vamos a explicar y así conseguir eliminar de tus dientes esas manchas amarillentas que pueden llegar a ser muy antiestéticas.

Remedios para blanquear los dientes con bicarbonato

Bicarbonato de sodio con agua

Si quieres saber como blanquear los dientes con bicarbonato el método más habitual es el de mezclar una cucharada de bicarbonato en un recipiente con agua fría y remover la mezcla hasta que esta sea una pasta totalmente homogénea.

Una vez hayas conseguido tener esta pasta debes coger tu cepillo de dientes y sumergirla en ella para cepillarte los dientes con la mezcla como si de la pasta de dientes se tratase, cepillándolos por espacio de dos minutos, eso sí con suavidad.

Una vez hayas finalizado el proceso, enjuaga la boca y lávate los dientes de la forma habitual, con tu pasta de dientes. De forma progresiva irás viendo como tus dientes son cada vez más blancos y relucientes.

Bicarbonato de sodio con limón

Las grandes propiedades del limón, que es un gran aclarador natural, es perfecto para reducir el sarro de los dientes y también para poder disfrutar de un aliento muy fresco y agradable.

Este método te servirá, por lo tanto, para blanquear los dientes y al mismo tiempo tener un buen aliento y reducir el sarro. Para este remedio basta con mezclar el zumo de medio limón junto a una cucharada de bicarbonato de sodio.

Una vez hecha la mezcla debes proceder a cepillarte los dientes con ella, lo que te dará muy buenos resultados, eliminando así las manchas amarillas que puedas tener en tu esmalte. No obstante, debes tener en cuenta que necesitas constancia en todos estos remedios para saber como blanquear los dientes con bicarbonato, ya que solo así podrás ir viendo progresivamente la mejora y cómo van resultado efectivos.

Bicarbonato de sodio y fresa

Otra de las alternativas en lo que a remedios con bicarbonato de sodio se refiere es el mezclar el bicarbonato de sodio con las fresas. Las fresas contienen ácido málico, que es una enzima natural perfecta para conseguir que los dientes tengan un color saludable y blanco.

Si quieres hacer uso de este remedio tan solo tienes que proceder a la trituración una fresa madura, colándola para quitar así las semillas y posteriormente mezclarla con un poco de bicarbonato (una cucharada). Mézclala hasta conseguir una mezcla homogénea, momento en el que estará lista para usarse.

A continuación debes coger tu cepillo de dientes y hacer uso de esa pasta para limpiar tus dientes durante un par de minutos. Una vez acabado el cepillado con la mezcla de bicarbonato de sodio y fresa, procede a enjuagar la boca y, posteriormente finalizar el proceso con un cepillado de dientes con pasa dentífrica normal.

Consejos para blanquear los dientes con bicarbonato

Ahora que ya sabes como blanquear los dientes con bicarbonato con diferentes remedios naturales, debes tener en cuenta que no debes lavar tus dientes con el bicarbonato de sodio a diario, si no llevar a cabo estos remedios naturales un par de veces por semana, ya que abusar del bicarbonato de sodio podría llegar incluso a dañar el esmalte dental por su capacidad abrasiva, algo que también puede llegar a ser perjudicial para la salud de tus dientes.

Para conseguir mejores resultados al blanquear los dientes con el bicarbonato de sodio es aconsejable combinarlo con una buena alimentación, que incluye el evitar determinados alimentos y el consumo de otros.

Entre los alimentos que ayudan a blanquear los dientes se encuentran los vegetales crudos como el apio, la zanahoria y los rábanos, así como las manzanas, las fresas, las frutas cítricas (naranja y limón), el vinagre de manzana y las uvas.

En cuanto a las bebidas y comidas que manchan los dientes se encuentran el vino, el café, los refrescos, las gaseosa, las bebidas azucaradas, las bebidas energéticas, frutas y verduras de color intenso (cerezas, moras, arándanos…) así como la salsa de soja y vinagre y los caramelos. Debes evitar, por tanto, en la medida de lo posible su consumo, para conseguir así unos mejores resultados.

De esta manera, si al ya saber como blanquear los dientes con bicarbonato, lo combinas con una alimentación apropiada y evitas aquellas bebidas, comidas y hábitos (como el tabaco) que son perjudiciales para los dientes, haciendo que estos tengan una apariencia mucho más amarillenta.

Ten en cuenta que unos dientes blancos resultan mucho más estéticos a la par que saludables, por lo que es importante tener siempre una buena salud bucal. Si es necesario puedes recurrir a estos remedios naturales que te hemos indicado con bicarbonato de sodio e ir viendo como progresivamente iras consiguiendo mejores resultados y tus dientes serán cada vez más blancos, si bien, como ya hemos indicado, debes evitar el abuso de esta sustancia, puesto que en ese caso el resultado podría resultar dañino para tu salud bucodental.

Muchas personas no le dan demasiada importancia a tener los dientes blancos, si bien es muy importante que estén así para poder tener una sonrisa bonita, algo que no ocurre con el caso de los dientes amarillentos o con manchas, cuya estética es mucho peor.

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