Fuente: Christine Romero-Chan / ComoHow
Si le gusta hacer ejercicio con amigos o encontrar un poco de competencia sana entre usted y alguien importante para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico, la aplicación Fitness puede ayudarlo. Cuando activas el uso compartido en tu mejor iPhone y el último Apple Watch, otras personas pueden ver tu progreso, compararse y desafiarse a sí mismas para entrenar tanto o más que tú.
Si tiene iOS 15 en su iPhone y tiene un excelente Apple Watch, puede configurar el uso compartido de actividades en la aplicación Fitness.
¿Qué datos de actividad se comparten cuando me conecto con amigos?
En iOS 15, cuando agrega un amigo a su pantalla Compartir, verá todos sus datos de actividad a partir de ese día, y ellos también obtendrán todos los suyos. Pero, ¿qué son exactamente los datos de actividad? Se divide en algunas categorías:
- Los anillos de actividad de su día (moverse, hacer ejercicio y estar de pie) y sus metas personales para cada
- calorías quemadas
- Minutos ejercitados
- Las horas se detuvieron
- medidas tomadas
- Distancia recorrida
Que vous ayez une Apple Watch Series 7 ou quelque chose de plus ancien, votre Apple Watch et l'application Fitness ne partageront jamais plus de données personnelles et confidentielles avec vos amis, comme votre rythme cardiaque ou toute autre donnée de santé potentiellement collectée par la Reloj.
Tampoco obtendrá una vista completa de la fecha de los datos de sus amigos de la misma manera que puede revisar los suyos. Tendrá los datos de actividad de una semana en la pantalla compartida y podrá tocar el perfil de su amigo para cada uno de esos días, pero no podrá ver un gráfico de su movimiento a lo largo del tiempo ni ninguna información sobre la línea de tendencia principal. .
Cómo habilitar el uso compartido de actividades
Para habilitar el intercambio de actividades con sus amigos, debe usar su iPhone y la aplicación Fitness. Además, deberá enviar una solicitud a alguien con quien compartir su actividad.
Toque Comenzar en la esquina superior derecha.
Escriba el contacto que desea agregar en la barra de búsqueda.
Presiona Enviar.
Una vez que haya hecho esto, el contacto al que está enviando la solicitud deberá aceptarla. Una vez que esto suceda, podrá ver la actividad de su amigo en la pestaña Compartir.
Cómo compartir tus tonos de llamada de actividad sin usar el uso compartido de actividad
¿Quieres presumir ante alguien que no tiene un Apple Watch? Puede compartir sus anillos de actividad como una imagen independiente desde la pantalla para compartir. Así es cómo.
Toca el botón de compartir en la parte superior derecha.
Desde allí, puede compartir su actividad de ese día a través de mensajes, correo electrónico o muchas aplicaciones de terceros.
Cómo desafiar a alguien en el intercambio de actividades
Si lo desea, puede desafiar a sus amigos y familiares a un desafío de actividad, que es una competencia de siete días para ver quién puede cerrar mejor sus anillos.
Toca a la persona que quieras desafiar.
Pulsa Invitar (persona).
Cómo desactivar las notificaciones en Actividad compartida
De manera predeterminada, recibirá notificaciones de la aplicación Fitness sobre el desempeño de sus amigos, pero puede desactivar esas notificaciones para una persona específica si lo desea.
Toca Descartar notificaciones.
Si desea volver a recibir notificaciones, puede seguir los mismos pasos anteriores y seleccionar Habilitar notificaciones.
Cómo ocultar los datos de tu actividad en el intercambio de actividades
¿Te avergüenzas de tus datos de actividad últimamente? ¿Te vas de vacaciones y no quieres que tus amigos sepan cuántos pasos no has dado? Puede ocultar sus datos de actividad por amigo en unos pocos pasos rápidos.
Toca Ocultar mi actividad.
Si desea volver a ver su actividad con esa persona, puede seguir los mismos pasos anteriores y seleccionar Dejar de ocultar mi actividad.
Cómo quitar a un amigo de compartir actividad
Si prefiere no seguir compartiendo su actividad con una persona específica, puede eliminarla de su actividad compartida.
Toca a la persona que quieras eliminar.
Presione Sí.
Si desea volver a compartir su actividad con esta persona, deberá volver a agregarla al uso compartido de actividades.
Puedes cerrar estos anillos con Apple Fitness+
Ahora que está compartiendo su actividad, es hora de asegurarse de sudar y aplastar a sus competidores. ¡Mira el servicio de ejercicios en video de Apple Fitness+ y asegúrate de cerrar tus anillos todos los días!
Actualizado en febrero de 2022: actualización para iOS 15 y watchOS 8.