El cambio estructural y cultural es lo que necesitamos para salir de la rutina del bienestar
El bienestar ha sido uno de los mayores desafíos que enfrenta la fuerza laboral del Reino Unido en los últimos años. Un estudio reciente de la Mental Health Foundation y la London School of Economics and Political Science (LSE), afirma que los problemas de salud mental le cuestan a la economía del Reino Unido al menos £ 117,9 mil millones cada año, alrededor del 5% del PIB del Reino Unido. Las empresas reconocen la urgencia de ayudar: los empleadores británicos planean aumentar el gasto en salud mental y bienestar de los empleados en un 18 % entre 2021 y 2022. Pero, en resumen, el problema es que este progreso se está superando acelerando las tasas de agotamiento. entre los trabajadores.
Las grietas en nuestra cultura laboral siempre activa han sido expuestas por una pandemia que ha tenido un impacto sin precedentes en nuestra salud mental colectiva mucho más allá del trabajo, cuyo legado aún pende sobre nosotros. Agregue a eso la creciente crisis del costo de vida en el Reino Unido, y está claro por qué el bienestar está surgiendo en este momento.
Las empresas del Reino Unido pueden influir en un cambio real. Pero para ello necesitan crear culturas que prioricen la transparencia, la honestidad, la empatía y la confianza y fomenten y protejan el descanso regular como base del bienestar diario.
Los elementos esenciales de la transparencia y la autenticidad
El agotamiento y el síndrome del impostor representan las subtendencias más experimentadas y también las más paralizantes de la crisis de salud mental en el trabajo. Juntos están liderando un ciclo de agotamiento, bajo rendimiento y baja moral, razón por la cual son un foco particular del Índice anual de Anatomía del Trabajo de Asana.
La última edición de la encuesta global encontró que el 74% de los trabajadores del Reino Unido han sufrido agotamiento o síndrome del impostor en los últimos 12 meses y el 45% ha experimentado ambos, lo que está por encima del promedio global.
No hay una bala de plata para resolver este problema.
No existe una bala de plata para resolver este problema, pero comenzar a fomentar un cambio en las actitudes hacia el trabajo dentro de la fuerza laboral es un primer paso importante.
Primero, los líderes necesitan optimizar la transparencia. Las tácticas de liderazgo están estancadas en el pasado y no van lo suficientemente lejos como para fortalecer el vínculo entre el trabajo de los empleados y su propósito. Los empleados regulares encuentran poca inspiración en sus trabajos y los nuevos empleados luchan por conectarse con sus compañeros de equipo y la misión de la organización.
Las personas prosperan si las autorizas claramente. Puede permitir que sus equipos trabajen juntos de manera más efectiva al mejorar la visibilidad de los flujos de trabajo y puede mantener al personal motivado al compartir las misiones y objetivos de la organización. La claridad en la fuerza de trabajo moderna se basa en la tecnología, y las empresas deben recurrir a herramientas que proporcionen una única fuente de verdad para las actualizaciones de trabajo en tiempo real y el seguimiento de objetivos.
Su cultura está empoderada con claridad y puede sobrealimentarse con autenticidad. Necesita que su personal sea real con usted si tiene la intención de mejorar continuamente su cultura, y las conversaciones honestas son la forma número uno de obtener los valiosos comentarios de los empleados que necesitará. Para hacer esto, debe 1) brindar a las personas diferentes opciones para expresar sus opiniones y 2) predicar con el ejemplo.
A cambio de su honestidad, es esencial asegurarse de que los colegas tengan la empatía y la confianza inquebrantables del personal senior. De esta forma los encontrarás a montones.
La transparencia, la honestidad, la empatía y la confianza son fundamentalmente humanas; sus esfuerzos en cada uno fracasarán si su alta dirección no los incorpora. Es por eso que establecer y mantener el ejemplo correcto desde arriba es vital.
Priorizar y proteger el bienestar diario
Más de cuatro de cada 10 gerentes (41 %) en el Reino Unido creen que el agotamiento es una parte inevitable del éxito. Se necesitan cambios culturales a gran escala para superar este problema. Mientras tanto, necesitamos estructuras que prioricen y protejan el bienestar diario. ¿Y cuál es la columna vertebral de nuestro bienestar? Descansos adecuados.
La experta en la materia, la Dra. Sahar Yousef, neurocientífica cognitiva y profesora de la Haas School of Business de la Universidad de California, Berkeley, habla sobre el Marco 3M para Breaks. Cuenta cómo se necesitan tres tipos de descansos: macro (días de descanso), meso (horas de descanso) y micro (minutos de descanso) para ayudar a los trabajadores a desconectarse por completo del estrés laboral, recuperar su energía y evitar el agotamiento. .
Se debe alentar al personal no solo a tomar descansos regulares, sino también a reservarlos en sus calendarios, sin importar cuán cortos sean. Esto promueve la responsabilidad y les dice a todos los demás que este es su momento para descansar y recuperarse. Una vez más, los líderes deberían predicar con el ejemplo aquí.
El síndrome del impostor, en cambio, toma un camino diferente. El Índice de Anatomía del Trabajo 2022 encontró que el 24% de los trabajadores del Reino Unido que han experimentado el síndrome del impostor creen que la capacitación y la tutoría ayudarían a mitigar sus efectos. El 22 % cree que los procesos más claros ayudarán y el 22 % dice que un mejor acceso a los recursos de salud mental.
El costo de la inacción podría ser el futuro de su negocio
Con el Great Shuffle, ha llegado el momento de que cualquier empresa desarrolle un plan sólido para mejorar el bienestar de sus trabajadores. Millennials, Gen Z y más jóvenes son el futuro de la fuerza laboral; en unos años seguramente serán el presente. Sin embargo, son las generaciones las que experimentan con mayor frecuencia el agotamiento (72 % en los 12 meses anteriores al Índice de Anatomía del Trabajo 2022) y el síndrome del impostor (65 %). Las empresas que no actúen ahora para priorizar el bienestar tendrán dificultades para atraer y retener a los mejores talentos en los años venideros.
Los líderes deben adaptarse a las expectativas evolucionadas de los empleados a medida que las organizaciones emergen en un mundo incierto después de más de dos años de disrupción sin precedentes. Las conversaciones genuinas y el trato diario con el bienestar serán clave para reajustar la forma en que los empleados y sus trabajos se cruzan y realmente mejoran el bienestar en el nuevo mundo laboral.
